|
15302 stapjes gedaan 😃👌
|
69.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1136 千卡
|
脂肪: 32.60克 | 蛋白质: 42.57克 | 碳水物: 163.81克.
早餐: Boni Frambozen Confituur, Milbona Magere Yoghurt Natuur, Maredsous Light 7% Natuur, LU Heudebert Geroosterd Brood. 午餐: AH Pompoen Wortel Soep, Mandarijn, Vissoep. 晚餐: Advocaat, AH Kipfilet met Tuinkruiden, Boni Surimisticks. 小食/其他: Ambiente Orangettes, Chocolade Chips, Vondelmolen Peperkoek met Parelsuiker. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|