在2023年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
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130.4 公斤
最近减少: 79.6 公斤.
还有: 60.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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954 千卡
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脂肪: 38.03克 | 蛋白质: 47.13克 | 碳水物: 106.32克.
早餐: Overnight Oats. 午餐: Rugani Carrot & Pineapple Juice Blend, Watermelon , Chicken Dark Meat and Skin (Roasted, Cooked) . 晚餐: Flaxseed Oil . 小食/其他: Bananas . 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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