在2023年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.6 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
928 千卡
|
脂肪: 31.66克 | 蛋白质: 29.07克 | 碳水物: 132.97克.
早餐: Чудо Воздушный Творожок Персик , Макси Каша Гречневая на Молоке, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. 午餐: Молочная Страна Сгущенное Молоко, SPAR Блин Масленичный с Творогом, Обычные Блины. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|