在2023年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
610 千卡
|
脂肪: 2.26克 | 蛋白质: 11.50克 | 碳水物: 140.77克.
早餐: Кофе (Растворимый), Магнит Хлеб Бездрожжевой , Кофе Эспрессо. 午餐: Магнит Хлеб Бездрожжевой , Апельсин, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Морковь. 晚餐: Кофе Эспрессо. 小食/其他: Компот Ягодный. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|