在2023年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.1 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1434 千卡
|
脂肪: 52.59克 | 蛋白质: 86.36克 | 碳水物: 148.07克.
早餐: Гречка Вареная, Президент Творог 5%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. 午餐: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Гречка Вареная, Эмир Брынза Адыгей. 晚餐: Султан Макароны Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Магнит Банан. 小食/其他: Здорово Хлебцы Пшеничные. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|