在2023年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
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57.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1557 千卡
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脂肪: 63.06克 | 蛋白质: 72.06克 | 碳水物: 124.62克.
早餐: Jussara Leite Desnatado, Nespresso Café. 午餐: Caffe Macchiato, Burrito with Chicken and Cheese, Elma Chips Doritos Original, Caipirinha. 晚餐: Baguette, Liv Up Ciabatta de Azeitona Verde, Swift Linguiça Defumada Fininha, Derbak Homus com Cebola Dourada. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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