在2015年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
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56.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1772 千卡
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脂肪: 56.49克 | 蛋白质: 75.61克 | 碳水物: 185.28克.
早餐: Sadia Peito de Peru Defumado Light, Ovo Cozido, Pão Francês. 午餐: Kibon Sorvete de Creme, Pão Francês, Substancia Canja de Galinha. 晚餐: Vinho Tinto de Mesa, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Macarrão Alho e Óleo. 小食/其他: Nozes de Nogueira, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Amêndoas. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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