在2023年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
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73.8 公斤
最近减少: 29.9 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1165 千卡
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脂肪: 38.36克 | 蛋白质: 106.11克 | 碳水物: 99.64克.
早餐: Хлеб ПП, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриная Грудка на Пару. 晚餐: 2SN Optimal Protein Whey, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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Evgesha_103,7_до_63,7的体重历史
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