在2023年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
86.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1284 千卡
|
脂肪: 50.32克 | 蛋白质: 90.37克 | 碳水物: 132.28克.
早餐: Figs, Pauls Skinny Milk, Coffee. 午餐: Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Ready Set Cook Free Range Marinated Chicken Wings Smoky Applewood Maple. 晚餐: Ready Set Cook Free Range Marinated Chicken Wings Smoky Applewood Maple. 小食/其他: Damora Rice Cracker Snacks, Raw C Coconut Water , Milfina Stackerz Tropical. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|