在2023年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
121.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.4 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1608 千卡
|
脂肪: 72.78克 | 蛋白质: 60.13克 | 碳水物: 184.21克.
早餐: Мандарины, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный, Соус: Томатно-аджичный, Гарнир: Спиральки с маслом, Блюдо: Рагу из куриной грудки (2022.12.27). 午餐: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой), Соус: Майонезно-чесночный, Гарнир: Булгур с овощами (2023.01.15). 晚餐: Соус: Майонезно-чесночный, Гарнир: Булгур с овощами (2023.01.15). 小食/其他: Великолукский Мясокомбинат Лопатка Свиная в/К, Сыр Российский, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский. 更多的......
|
|
|
|