|
день2.
Не нравиться мне как начала . Засуетилась.
-Винегрет
-банан 2
-крекер с розмарином
-суп с фасолью
Чай с сахаром и варенье. Лаваш .
|
58 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1470 千卡
|
脂肪: 67.02克 | 蛋白质: 28.10克 | 碳水物: 196.82克.
早餐: Чай с Сахаром, Банан, Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна. 午餐: Винегрет. 晚餐: Варенье, Фасолевый Суп. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|