在2023年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1332 千卡
|
脂肪: 49.41克 | 蛋白质: 64.65克 | 碳水物: 148.86克.
早餐: Поджаренный Белый Хлеб, Яйцо, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой). 午餐: Milla Vanilla Трюфель, Куриное Филе Вареное, Увелка Булгур в Сливочно-Чесночном Соусе по-Итальянски, Поджаренный Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Моя Цена Слоеное Тесто. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|