在2023年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
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58.4 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1828 千卡
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脂肪: 96.74克 | 蛋白质: 148.17克 | 碳水物: 98.85克.
早餐: Lindenhof Gouda Pikant Leicht, REWE Beste Wahl Cornichons mit Chili, Paranüsse, More Nutrition Moremelade Kirsche, Milochka Tworog Frischkäse Magerstufe, Alnatura Apfelmark Guave, Mango & Maracuja, DM Bio Kerne & Saaten Granola, Brothers Brothers Eiweißbrot, Blaubeeren, Bergader Bergbauern Käse. 午餐: More Nutrition Moremelade Himbeere-Blaubeere, REWE Beste Wahl Soja Sauce, Seeberger Sesam Geschält, Greenland Prinzessbohnen, Mühlenhof Vegane Mühlen Burger Typ Rind, 1001 Delights Gefüllte Weinblätter mit Reis. 晚餐: Gouda, Brothers Brothers Eiweißbrot, More Nutrition Moremelade Kirsche. 小食/其他: ESN Designer Bar Almond Coconut. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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