在2023年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1478 千卡
|
脂肪: 77.79克 | 蛋白质: 42.94克 | 碳水物: 155.70克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Чай с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы. 午餐: Куриные Котлеты, Лента Смесь Студенческая, Гречка Вареная. 晚餐: Куриные Котлеты, Гречка Вареная. 小食/其他: Банан, Finix Батончик Грейпфрут Чиа. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|