在2023年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.4 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2316 千卡
|
脂肪: 121.21克 | 蛋白质: 74.42克 | 碳水物: 139.40克.
早餐: Черный Перец, NovaSweet Заменитель Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Поджаренный Белый Хлеб, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло, Лимон, Кофе (из Молотых Зерен), NovaSweet Заменитель Сахара, NovaSweet Заменитель Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Лимон. 晚餐: Сахар, Пестравка Кефир 2,5%, Махеевъ Джем Лимонный, Деревенька Водка, Магнит Сыр Маасдам, Магнит Сыр Маасдам, Деревенька Водка, Деревенька Водка, Вязанка Сосиски Молокуши, Слобода Майонез Оливковый 67%, Красные Помидоры, Деревенька Водка, Магнит Сыр Маасдам, Деревенька Водка, Магнит Сыр Маасдам, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Красные Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Деревенька Водка. 小食/其他: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Изюм, Магнит Палочки Хлебные со Вкусом Сыра, Магнит Палочки Хлебные со Вкусом Сыра, Sula Леденцы. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|