在2023年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
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72.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1174 千卡
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脂肪: 38.53克 | 蛋白质: 63.16克 | 碳水物: 137.83克.
早餐: Wings Food Top Coffee Gula Aren. 午餐: Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng. 晚餐: Sempol. 小食/其他: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Arnott's Good Time. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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