在2023年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
112.6 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 42.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1522 千卡
|
脂肪: 77.22克 | 蛋白质: 68.68克 | 碳水物: 145.25克.
早餐: Магнолия Хычины с Картошкой и Сыром, Шармель Пастила со Вкусом Клубники со Сливками, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Цельнозерновой. 午餐: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Оливковое Масло, Food Basket Плов из Булгура с Курицей, Кедровые Орехи , Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Цветная Капуста, Хлеб Насущный Куриная Грудка с Овощами. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|