在2023年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 26.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1254 千卡
|
脂肪: 47.11克 | 蛋白质: 89.17克 | 碳水物: 113.76克.
早餐: Азбука Крыма Сыр Московский, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. 午餐: Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Курицы, Куриная Грудка на Гриле, Рис Вареный. 晚餐: Parmalat Молоко 3,5%, Самокат Мука Рисовая Цельнозерновая, Творог (Обезжиренный), Яйцо Куриное. 小食/其他: Яйцо, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|