在2023年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
85 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1408 千卡
|
脂肪: 55.62克 | 蛋白质: 100.24克 | 碳水物: 128.20克.
早餐: Азбука Крыма Сыр Московский, Щедрые Хлебцы Ржаные. 午餐: ВкусВилл Шницель Куриный в Сырной Панировке с Макаронами, Простой Выбор Горошек Зелёный Салатный, Помидоры. 晚餐: Гречневая Каша, Курица Вареная. 小食/其他: ВкусВилл Мусс Творожный с Грушей. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|