在2023年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1471 千卡
|
脂肪: 50.28克 | 蛋白质: 48.32克 | 碳水物: 206.32克.
早餐: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Красная Цена Молоко 2,5%, Mollis Овсяная Каша с Черникой . 午餐: Покровский Хлеб Кулич, Анаком Пюре Картофельное. 晚餐: Село Зеленое Сосиски Молочные, Яйцо. 小食/其他: Магнит Банан, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|