在2023年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.2 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2018 千卡
|
脂肪: 46.00克 | 蛋白质: 67.00克 | 碳水物: 199.40克.
午餐: 롯데 초단백질바, 풀무원 가쓰오 메밀소바. 晚餐: 스윗밸런스 훈제 닭가슴살 샐러드 랩. 小食/其他: 파리바게트 고구마 케이크, 버거킹 (Burger King) 쉐이킹프라이 구운갈릭, 버거킹 (Burger King) 불고기버거. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|