在2023年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
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83.1 公斤
最近减少: 23.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1248 千卡
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脂肪: 61.79克 | 蛋白质: 80.20克 | 碳水物: 93.75克.
早餐: Tahu Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Buah Naga. 午餐: Perkedel Jagung, Ikan Mujair Goreng, Kemangi, Uleg Sambal Terasi, Tempe Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Bakso dengan Saus (Campuran). 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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