在2023年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2481 千卡
|
脂肪: 98.15克 | 蛋白质: 157.50克 | 碳水物: 271.58克.
早餐: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Магнит Хлеб Бездрожжевой . 午餐: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Солянка Сборная Мясная, Курица с Ананасами. 晚餐: Чак-Чак, Магнит Хлеб Бездрожжевой, BeFit Суп Грибной с Картофелем . 小食/其他: Свитлогорье Сырок Палермо, Кукуруза Вареная. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|