在2023年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
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56.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1521 千卡
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脂肪: 61.81克 | 蛋白质: 38.26克 | 碳水物: 206.14克.
早餐: Макароны Отварные, Пшеничный Хлеб, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Травяной Чай. 午餐: Tuc Крекер с Сыром. 晚餐: Guarchibao Дренаж . 小食/其他: Венские Вафли, Пельмени. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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