在2023年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
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35.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1030 千卡
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脂肪: 18.10克 | 蛋白质: 72.92克 | 碳水物: 142.53克.
早餐: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Tirol Queijo Mussarela Fatiado 0% Lactose, Tirol Leite Zero Lactose, Mimo Uva Verde sem Semente, Limiar Pão de Forma Tradicional, Banana Prata. 午餐: Cenouras, Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Tomates, Carne Moída Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Mamão, Batavo Pense Zero Morango (200g), +Mu Pasta de Amendoim Crunchy, Bistek Pão de Forma Zero. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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