在2023年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
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64.4 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1822 千卡
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脂肪: 98.03克 | 蛋白质: 53.01克 | 碳水物: 193.40克.
早餐: Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Member's Mark The Better Nut Bar. 午餐: Pita Bread, Hummus , Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley). 晚餐: Girl Scout Cookies Do-si-dos Oatmeal Peanut Butter Cremes, Great Value Cashew Halves & Pieces, White Rice, Pei Wei Thai Coconut Curry Vegetables & Tofu. 小食/其他: Cappuccino. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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