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Y002的日记, 2015年01月6日

在2015年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
84.3 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 12.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年01月6日:
1462 千卡 脂肪: 55.77克 | 蛋白质: 52.56克 | 碳水物: 136.82克.   早餐: Future Life Smart Food, Cappuccino. 午餐: Woolworths Fresh Sweet Butternut & Creamed Spinach. 晚餐: Woolworths Carbclever Fresh Cauliflower, Mash & Mixed Veg 270G, Woolworths High Protein Snack Bar Almond, Apple & Vanilla. 更多的......
2054 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加0.5 公斤



     
 

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