在2023年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
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64.9 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1340 千卡
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脂肪: 30.58克 | 蛋白质: 79.45克 | 碳水物: 188.54克.
早餐: Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Cero Cero, FUD Jamón Pechuga de Pavo, San Juan Claras de Huevo. 午餐: Lomo de Cerdo , Arroz Blanco Cocido. 晚餐: Yogur Natural, Plátano, Los Volcanes Queso Panela, FUD Jamón Pechuga de Pavo. 小食/其他: Mentos Caramelos Masticables, Nestlé Larín Cero, Miel. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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