|
Неделя зажора в Абхазии вылилось мне в 300г плюса.
Не так всё страшно как я думала🤔
|
97.9 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
470 千卡
|
脂肪: 17.02克 | 蛋白质: 39.92克 | 碳水物: 38.90克.
午餐: Чай с Молоком, Сметана 15%, Молочная Благодать Топленое Молоко, Яйцо, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. 晚餐: Баба Клава Соевое Мясо Гуляш, Рост Фасоль с Овощами. 小食/其他: Куриный Бульон. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|