在2023年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
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53.9 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1808 千卡
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脂肪: 79.46克 | 蛋白质: 78.10克 | 碳水物: 217.52克.
早餐: Limonada, Palta, Huevo, Ciruela, Arepa, La Serenísima Manteca, Tostadas de Pan Integral. 午餐: Banana, Gold Nutrition Vegetal Protein Isolate, Arcor Simple Proteína y Energía. 晚餐: Aceite de Oliva, Zanahoria, Aceite de Girasol, Garbanzos, Zucchini, La Salteña Tapa de Tarta , Tomates. 小食/其他: Arándanos Congelados, Fiber One Chewy Bar, Nueces, Aceitunas Negras, Chucrut (Sólidos y Líquidos, Enlatados). 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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