victorxho的日记, 2023年02月21日

在2023年02月21日体重纪录（没有日志纪录）

82.6 公斤最近减少: 3.8 公斤. 还有: 5.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年02月21日:

915 千卡

脂肪: 44.95克 | 蛋白质: 38.36克 | 碳水物: 93.03克. 早餐: 香蕉, 熱奶咖啡. 午餐: 煙肉（腌製，煎）, 煎雞蛋, 豬肉香腸（煙熏）, 雞蛋麵（煮熟）. 小食/其他: Ferrero Rocher 金莎朱古力. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

victorxho的体重历史