在2023年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.9 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1408 千卡
|
脂肪: 81.75克 | 蛋白质: 48.37克 | 碳水物: 125.16克.
早餐: Панчо Торт, Велком Колбаса Сырокопченая , Сваренное Вкрутую Яйцо, Нескафе Кофе. 午餐: Куриный Суп Лапша, Банан, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. 晚餐: Котлета Домашняя. 小食/其他: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Салат из Помидоров и Огурцов, Мегамарт Котлета Капустная Жареная . 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|