|
поехали в низ〽️
|
71.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 22.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
721 千卡
|
脂肪: 24.55克 | 蛋白质: 41.45克 | 碳水物: 85.84克.
早餐: Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Афенилак40, Увелка Каша Овсяная Персик. 午餐: Ф. Лечо с Кабачком, Лук, Подсолнечное Масло, Афенилак40, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Хайнц Кетчуп Томатный. 小食/其他: Dr. Korner Слайсы Семь Злаков. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|