在2023年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.7 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1088 千卡
|
脂肪: 39.39克 | 蛋白质: 59.95克 | 碳水物: 118.53克.
早餐: Caffè Latte, Certossa Fette Biscottate ai Cereali. 午餐: Naturella Protein Latticino Fresco, La Cesta Panetti Integrali, Uovo, Fior di Natura Cotolette di Soia. 小食/其他: Conad Salame Napoli, Mela. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|