在2011年07月6日体重纪录(没有日志纪录)
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130.6 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 39.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1495 千卡
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脂肪: 85.75克 | 蛋白质: 160.25克 | 碳水物: 14.23克.
早餐: Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), country ham, Scrambled Egg (Whole, Cooked). 午餐: pork loin chop. 晚餐: chicken breast, Stuffed Olives, tomato, romaine lettuce, boiled egg. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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