在2023年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
119.8 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 49.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1688 千卡
|
脂肪: 95.62克 | 蛋白质: 102.81克 | 碳水物: 90.73克.
早餐: Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Сто Пудов Рисовая Мука, Молком Творог 9%, Подсластители , Яйцо. 午餐: Курица с Рисом. 晚餐: Мираторг Итальянская Смесь, Петелинка Филе Куриного Бедра. 小食/其他: Морковь по-Корейски, Молком Сметана 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пекинская Капуста, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Пружаны Сыр Пармезан, Жареное Яйцо без Жира, Умалат Сыр Кавказский. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|