在2023年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.4 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 26.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1025 千卡
|
脂肪: 37.30克 | 蛋白质: 71.53克 | 碳水物: 112.41克.
早餐: Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Меридиан Риет из Тунца. 午餐: Слобода Майонез Провансаль 67%, Окей Морской Коктейль Замороженный, Яичный Белок, Помидоры, Салат Айсберг, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Меридиан Риет из Тунца, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|