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體脂肪25
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47.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1152 千卡
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脂肪: 38.40克 | 蛋白质: 53.65克 | 碳水物: 152.89克.
早餐: 馬可先生 原味蔬菜土司, 地瓜, 雞蛋. 午餐: 金莎 巧克力, 四神湯, 肯德基 (KFC) 吮指嫩雞蛋堡, 黑妞 黑糖糕, 金格 長崎蛋糕(蜂蜜). 晚餐: 毛豆, 白飯, 高麗菜, 鹹鴨蛋, 雞腿. 小食/其他: 潤餅, 斯朵莉 福田纖盈果凍, 威望 威望高濃度魚油. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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