在2023年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.8 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2724 千卡
|
脂肪: 96.68克 | 蛋白质: 171.12克 | 碳水物: 306.75克.
早餐: Вареное Яйцо, Ирмень Творожок Чернослив Злаки, Белый Замок Коктейль Молочный Шоколадный, Апельсин, Ярче Плюшка Сахарная, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. 午餐: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 1,8%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Инской Батончик Ломайка. 晚餐: Витек Пастила Воздушная, Nina Farina Тараллини Классические, Магнит Банан, Пышка Джем из Киви, Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|