|
вес встал что-ли 😄68,1 . ну и ладно ,не страшно ахах
|
68.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1699 千卡
|
脂肪: 74.03克 | 蛋白质: 90.94克 | 碳水物: 157.70克.
早餐: Кофе с Молоком, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Гурман Рулет из Лаваша с Сыром и Яйцом. 午餐: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Салат Овощной со Сметаной, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 晚餐: Яичный Омлет, Пятерочка Помидоры. 小食/其他: Попкорн со Вкусом Сыра, Попкорн с Маслом, Магнит Мандарин, Рот Фронт Птичье Молоко, Славянка Конфета Маленькое Чудо, Рот Фронт Птичье Молоко, Славянка Лёвушка, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Бежин Луг Кефир 1%, Wellness Питательный Коктейль для Контроля Веса Шоколадный Вкус, Wellness Питательный Коктейль для Контроля Веса Шоколадный Вкус. 更多的......
|
稳定体重
|