在2020年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
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53 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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994 千卡
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脂肪: 15.97克 | 蛋白质: 89.33克 | 碳水物: 108.96克.
早餐: Pingo Doce Café Solúvel. 午餐: Ervilhas Cozidas, Pingo Doce Grão de Bico Cozido, Peito de Frango, Arroz Basmati (Cozido). 小食/其他: Pingo Doce Canela Moída , Myprotein Impact Whey Protein Natural Strawberry , Fiambre de Peru, Pingo Doce Iogurte Natural Skyr, Pão de Trigo Integral. 更多的......
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