在2023年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
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68.6 公斤
最近减少: 41.4 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1171 千卡
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脂肪: 10.66克 | 蛋白质: 17.75克 | 碳水物: 284.71克.
早餐: Смешанные Орехи, Мандарины, Банан, Красное Яблоко. 午餐: Изюм, Укроп, Морковь, Капуста, Для Вас Хлебцы Ржаные. 晚餐: Мандарины. 小食/其他: Сушеная Клюква, Курага. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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