在2023年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
77 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1019 千卡
|
脂肪: 35.86克 | 蛋白质: 33.68克 | 碳水物: 135.93克.
早餐: Lavaş, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Namet Hindi Füme 7/24, Haşlanmış Yumurta. 午餐: Nohutlu Pilav, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Şekersiz Türk Kahvesi. 晚餐: Nohutlu Pilav, Eti Çikolata Antep Fıstıklı, Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar, Bitkisel Çay, Mixmey Hurma. 更多的......
|
稳定体重
|
|
Zencefilli Kurabiyee的体重历史
|