在2023年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1310 千卡
|
脂肪: 55.73克 | 蛋白质: 43.35克 | 碳水物: 157.34克.
早餐: Альпен Гольд Белый Шоколад с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Haribo Мармелад Мишки, Белый Город Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Русский Хлеб Хлеб Тостовый. 午餐: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Оливковое Масло, Петруха Колбаски Баварские, Греческий салат. 小食/其他: Haribo Мармелад Мишки. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|