在2023年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
126.7 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 26.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1844 千卡
|
脂肪: 59.57克 | 蛋白质: 63.71克 | 碳水物: 260.08克.
早餐: Kaffee, Milch 1,5%, Ölz Rosinen Zopf. 午餐: Aldi Das Pure Haferbrot, Leimer Backerbsen, Lieken Urkorn Eiweiß Brot, Milfina Butter , Nudeln (Gekocht). 晚餐: Südzucker Zucker, Gut & Günstig Milchreis, Milch 1,5%, Chinakohl, Milbona Schlagsahne. 小食/其他: Snickers Mini Snickers. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|