|
Ik ga weer dagelijks invoeren hoor.
Ik vind dat persoonlijk veel prettiger.
Fijne maandag 😘
|
64.4 公斤
最近减少: 29.9 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1402 千卡
|
脂肪: 103.03克 | 蛋白质: 81.31克 | 碳水物: 15.04克.
午餐: De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Zaanse Mayonaise, Jalapenos Peper, Bloemkool Gekookt, Grana Padano DOP 32+, Ei. 晚餐: Callowfit Curry Mango Style, Sesam vet bommetje, Bereide Knoflook, Melkan Roomboter Ongezouten, Alpro Almond No Sugars , Pit&Pit Hennepzaad, Lijnzaad Heel, Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, BioWise Kokosolie, Raw Organic Food Chiazaad, Body & Fit Vloeibaar Eiwit, Mosselen Tnf. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
 评论
doen wat voor jou prettig is! fijne maandag lieverd! 🍀😘
2023年02月27日 会员：: Denise 2.0
|
Wegen deed ik sowieso dagelijks, maar voerde alleen in met de challenge. Maar ik hoef niet af te vallen, dus ik vind het prima zo. Aan de challenge doe ik mee voor de leuk, en voor gewichtsbehoud.
2023年02月27日 会员：: keto_danny
|
Helemaal goed toch mop 😄 je doet het echt super!
2023年02月27日 会员：: Denise 2.0
|
2023年02月27日 会员：: keto_danny
|
|
|