|
50,9
50,9
50,9
50,9
50,9
|
50.9 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2341 千卡
|
脂肪: 100.54克 | 蛋白质: 125.40克 | 碳水物: 223.93克.
早餐: Окское Желток , Botanica Маслины без Косточки, Красный Сладкий Перец, Помидоры. 午餐: Магнит Апельсин, Моя Цена Минтай, Botanica Маслины без Косточки, Dial Export Масло Рыжиковое, Увелка Рис Длиннозерный, Магнит Кабачок, Магнит Банан, Моя Цена Маслины без Косточки. 晚餐: Перекресток Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Магнит Апельсин, Авистрон Икра Трески Пробойная, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Банан. 小食/其他: Авокадо Авокадо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Роскар Яичный Желток, Приготовленная Тыква. 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__的体重历史
|