在2023年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
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79.8 公斤
最近减少: 25.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1461 千卡
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脂肪: 86.23克 | 蛋白质: 67.55克 | 碳水物: 93.53克.
早餐: ERU Goudkuipje Naturel Smeerkaas, Gekookt Ei, Volkoren Brood. 午餐: Quaker Cruesli 4 Noten, Arla Skyr Naturel, AH Ananas Vers. 晚餐: Olijfolie, Mattisson Cacao Boter, Champignons, All Seasons Gemengde Sla, AH Gemarineerd Varkensfiletlapje, Gebakken Aardappelen. 小食/其他: AH Gemengde Gezouten Noten, Cup-A-Soup Asperge, Favorina Paaseitjes Gevuld. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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