在2023年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
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80.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1666 千卡
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脂肪: 49.23克 | 蛋白质: 141.49克 | 碳水物: 169.75克.
早餐: Gekochtes Ei, Vollkornbrot, Lindenhof Gouda. 午餐: Orangen, Kiwi, Äpfel, Möhren, Rettich. 晚餐: Alnatura Erdnuss Mus, Sesamöl, Ingwer, Zwiebeln, Knoblauch, K-Classic Pizza-Tomaten Stückig, Bösen Gluten Natur, Kichererbsen Getrocknet. 小食/其他: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. 更多的......
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稳定体重
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