|
Мда, не ожидала, что череда дней рождений к такому приведет…
Как будто все с начала
|
61.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1285 千卡
|
脂肪: 28.85克 | 蛋白质: 42.44克 | 碳水物: 213.36克.
早餐: Яшкино Вафли Шоколадные, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Вареники с Картошкой. 午餐: Батон, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Ашан Горох Варёный. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|